PERFORMANCE 11 Février 2026 • 7 min de lecture

PC lent : 7 causes et solutions
sans formater

Votre PC ramait légèrement, et maintenant c'est insupportable ? Avant de tout effacer, ces 7 actions règlent 90% des cas de lenteur — souvent en moins d'une heure.

Rédigé par EPROGCONSULTING

Technicien informatique à Toulouse depuis 2011 — Optimisation PC au quotidien

1 Disque dur plein ou fragmenté

Windows a besoin d'espace libre pour fonctionner correctement. En dessous de 10% d'espace libre, les performances chutent drastiquement.

Actions immédiates :

  • Nettoyage de disque : Tapez "Nettoyage de disque" dans la recherche Windows → cochez tout → OK. Libère facilement 5-20 Go.
  • Désinstaller les logiciels inutiles : Paramètres → Applications → trier par taille.
  • Vider le dossier Téléchargements : souvent négligé, il peut peser des dizaines de Go.
  • Déplacer photos/vidéos sur un disque externe ou dans le cloud.
💡 Astuce : L'outil WinDirStat (gratuit) affiche visuellement les fichiers qui occupent le plus de place sur votre disque.

2 Trop de programmes au démarrage

Chaque logiciel installé a tendance à s'ajouter au démarrage. Résultat : Windows met 3 minutes à devenir utilisable après l'allumage.

Comment nettoyer le démarrage :

  1. Appuyez sur Ctrl + Shift + Échap pour ouvrir le Gestionnaire des tâches
  2. Allez dans l'onglet Démarrage
  3. Regardez la colonne "Impact au démarrage"
  4. Désactivez tout ce qui est "Élevé" et que vous n'utilisez pas immédiatement (Spotify, Teams, Discord, OneDrive...)

Attention : ne désactivez pas votre antivirus ni les programmes système Windows.

Cette seule action peut réduire le temps de démarrage de 50% ou plus.

3 Virus ou malware

Un malware qui tourne en arrière-plan consomme CPU et RAM sans que vous le voyiez. Signe caractéristique : le PC chauffe et rame même sans application ouverte.

✅ Outils gratuits recommandés

  • Malwarebytes Free — excellent détecteur
  • Windows Defender — intégré, suffisant si à jour
  • AdwCleaner — spécialiste adware

🚩 Signes suspects

  • • Pop-ups publicitaires en dehors du navigateur
  • • Nouvelle barre d'outils dans le navigateur
  • • CPU à 100% dans le Gestionnaire des tâches
  • • Processus inconnus avec des noms bizarres

4 RAM insuffisante

Si votre PC a 4 Go de RAM et que vous utilisez Windows 11 avec Chrome ouvert, votre mémoire est saturée en permanence. Windows compense en utilisant le disque comme mémoire virtuelle — c'est extrêmement lent.

Vérifier l'utilisation de la RAM :

Gestionnaire des tâches → onglet Performance → Mémoire. Si vous voyez constamment 80-90% d'utilisation, une extension de RAM est nécessaire.

4 Go

Insuffisant 2026

8 Go

Minimum viable

16 Go

Confortable

Passer de 4 Go à 8 Go de RAM coûte environ 25-40€ et se monte en 10 minutes. Notre technicien peut le faire chez vous ou en atelier — voir le service réparation.

5 Disque dur HDD en fin de vie → passer en SSD

C'est de loin l'upgrade le plus impactant. Un HDD (disque dur mécanique) est 10 à 20 fois plus lent qu'un SSD pour les opérations courantes. Un PC de 7 ans avec un SSD est plus réactif qu'un PC récent avec HDD.

Action HDD SSD
Démarrage Windows 2-3 min 10-15 sec
Ouverture d'une app 10-30 sec 1-3 sec
Copie de fichiers 80 Mo/s 500 Mo/s

Un SSD de 500 Go coûte environ 50-70€. La migration complète de Windows (sans perte de données) est disponible dans notre service de réparation et upgrade.

6 Surchauffe du processeur

Quand le processeur devient trop chaud, il réduit automatiquement sa vitesse pour éviter de s'endommager — c'est le throttling thermique. Résultat : PC qui rame, surtout sous charge.

Diagnostic surchauffe :

Téléchargez HWMonitor (gratuit) pour surveiller les températures. Températures normales en charge : 60-80°C. Au-dessus de 90°C, il y a un problème.

Causes et solutions :

  • Poussière accumulée sur les ventilateurs → nettoyage à l'air comprimé
  • Pâte thermique séchée entre le CPU et le radiateur → remplacement (opération technique)
  • Ventilateur CPU défaillant → remplacement

7 Drivers et Windows obsolètes

Des drivers graphiques non mis à jour peuvent causer des ralentissements, surtout si vous avez désactivé Windows Update.

  • Paramètres → Windows Update → Vérifier les mises à jour
  • Gestionnaire de périphériques → vérifier les icônes d'avertissement sur les drivers
  • • Sur laptop : aller sur le site du fabricant (Dell, HP, Lenovo) pour les drivers officiels

Le PC est toujours lent après tout ça ?

Si après avoir appliqué ces 7 points votre PC est toujours lent, il y a probablement une panne matérielle (disque dur en train de mourir, RAM défaillante) ou un problème plus profond. Nos techniciens font un diagnostic complet en 30 à 60 minutes.

Questions fréquentes

Pourquoi mon PC est devenu lent subitement ?
Un ralentissement soudain est souvent causé par une mise à jour Windows, un virus, un disque saturé ou une application qui consomme tout le CPU. Ouvrez le Gestionnaire des tâches et regardez quelle application consomme le plus de CPU et de RAM.
Est-ce que le formatage va vraiment accélérer mon PC ?
Le formatage remet Windows à zéro et peut aider temporairement, mais si le problème vient du matériel (HDD lent, RAM insuffisante, surchauffe), votre PC sera de nouveau lent dans quelques mois. Mieux vaut diagnostiquer la vraie cause.
Un SSD peut-il vraiment accélérer un vieux PC ?
Oui, c'est l'upgrade numéro 1. Remplacer un HDD par un SSD divise par 5 à 10 le temps de démarrage et d'ouverture des applications. C'est souvent plus efficace qu'acheter un nouveau PC.
Combien de RAM faut-il pour un PC rapide en 2026 ?
8 Go minimum pour une utilisation bureautique confortable sous Windows 11. 16 Go est recommandé si vous faites du montage vidéo, gaming ou avez beaucoup d'onglets ouverts. 4 Go est insuffisant aujourd'hui.